L’esprit est toujours plus efficace lorsqu’on satisfait nos besoins physique. Cela ne veut pas dire qu’il faut s’engloutir dans une recherche effrénée de plaisir physique. Simplement qu’il faut satisfaire ses besoins. Quand je vois un religieux (quelque soit la religion) déblatérer sur le sexe, l’abstinence etc..., j’ai l’impression très forte qu’il devrait tirer un coup plutôt que de chercher à "élever son esprit" par abstinence.