@Drphilippe
Meueueuhhhhhh !!!!!
Un régime pour quoi ? Pour le diabète ou pour maigrir ?
Si c’est pour maigrir, une étude de l’Anses en 2010 ou 2011 en a montré les dangers :
"Toutes les manipulations du régime alimentaire visant un déséquilibre énergétique associé ou non à un déséquilibre d’apports en macro-nutriments (glucides, lipides, protéines) dans le but d’une perte de poids peuvent exposer à des risques importants pour la santé. Aussi, tous les régimes amaigrissants, qu’ils portent ou non un nom spécifique, sont à éviter, en dehors d’une prise en charge par des professionnels de santé."Lien
Les spécialistes font plutôt de la rééducation alimentaire

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