Bonjour katia,
Le lien, le voici :
Les principales causes du stress sont :
-le manque de temps pour tout faire. D’ailleurs, l’auteur le dit elle-même dans son intro (...avec les responsabilités et courses poursuites quotidiennes auxquelles elle doit faire face, la femme active doit pour son bien-être et sa beauté...).
- se croire empêchée d’être soi-même (pour diverses raisons) et endosser des rôles qui ne sont pas vraiment les nôtres.
Or c’est le stress qui nous détracte. En période de stress, la production de radicaux libres augmente, les toxines s’éliminent moins bien, l’organisme s’acidifie et vieillit plus vite et la santé se dégrade.
Si on veut conserver une santé potable (mentale et physique), il s’agit donc d’élaguer en choisissant avec soin ses rôles et ses activités. Choisir de ne pas perdre un temps précieux à ressembler à une image parfaite de la femme est juste un exemple, il peut y en avoir d’autres.

Personnellement, je ne me maquille pas et je ne me teins plus les cheveux depuis des années. Par contre, coiffée avec un clou et fringuée comme l’as de pique, je ne sais pas si les clients apprécieraient... Les codes sociaux sont solides.

Voila, ce devrait être plus clair j’espère.