Commentaire de Emilie 06
sur 10 mois de Tai Chi suffisent à augmenter la cognition et la taille du cerveau chez des seniors
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Un autre exercice qui complète avec efficacité le tai chi est la Méditation, elle est particulièrement encore plus bénéfique lorsque vécue en collectif. Rejoignez ce groupe de méditation, samedi 9 février à 10h