pour l hygiene du corps , il suffit d un seul produit . le savon de marseille pour les corps , les cheveux et les dents

entretien de la maison , savon noir , savon de marseille , vinaigre ; pour détartrer les toilettes , vinaigre et gros sel .

pour les aliments , prendre les produits non transformés .

partez sur cette base , et vous serez beaucoup mieux .