J’oubliais un point important : la colère est accompagnée de souffrance. Cette souffrance est un bienfait car elle permet de se connaître soi-même. Qui ne souffre jamais ne se connaît pas lui-même, comme le dit velosolex ci-dessus. La souffrance est bonne conseillère autant que la colère est mauvaise conseillère. Elle permet aussi de se réformer.