@zygzornifle merci pour ton commentaire, pour y répondre j’ai trouvé une étude de l’ADEME « Analyse comparée des impacts environnementaux de la communication par voie électronique » qui a bien enrichi l’ensemble de l’article, une nouvelle mise à jour est disponible sur le site !

Pour répondre à ta question... il n’y a pas de réponse !
Ça dépend de plusieurs choses :

La livraison en points relais est préférable quand on peut s’y rendre à pieds ou s’il se situe sur le trajet habituel. S’il faut prendre la voiture mieux vaut la livraison à domicile ou le commerce de proximité.

La livraison à domicile est préférable à une visite en magasin dans les villes moyennes à grandes, à condition que les colis soient récupérés à la 1ère livraison, dans ce cas il est 3 à 5 fois moins polluant que le déplacement dans un commerce.

Le commerce de proximité est préférable au e-commerce dans Paris où l’on se déplace en transport en commun et dans les villages ou habitations isolés.

Pour pallier au suremballage du e-commerce on peut :

• les conserver pour un colis personnels,
• pour un déménagement,
• pour l’utiliser en papier cadeaux en le personnalisant
• les donner à quelqu’un qui a un commerce en ligne ou qui vend sur le bon coin !

Et le sommum du sommum est d’aller faire ses courses à pieds !!