@cyrus
C’est pour cela qu’il existe des études. L’on voit très bien ce qui arrive quand les personnes ont une alimentation végétale saine ou quand ils mangent selon les directives standards.

L’omnivorisme ambiant tue les gens de maladies chroniques, tandis que l’alimentation végétale saine peu transformée prolonge l’espérance de vie et est également capable de renverser de nombreuses maladies chroniques et/ou améliorent de nombreux marqueurs métaboliques.

Même les télomères, marqueurs de longévité, sont allongés en mangeant végétal et sain.

Plant-Rich Dietary Patterns, Plant Foods and Nutrients, and Telomere Length (Bou et al, 2019)

La littérature sur les bienfaits d’une alimentation végétale saine s’accumule ç un tel point que les viandards ne pourront pas éternellement ignoré les faits. Seule la corruption politique et industrielle et la peur irrationnelle empêchent ces informations de devenir mainstream actuellement.