Elle prend en compte la température mais aussi le vent et le taux d’humidité qui jouent un rôle essentiel dans notre capacité à supporter le chaud ou le froid.

Par exemple, une température de 40 degrés dans un désert sec est bien moins difficile à supporter que 40 degrés dans une forêt tropicale humide. La différence ressentie peut être de 8 a 10 degrés. Cela signifie que vous souffrirez autant dans une forêt tropicale humide à 40 degrés que si vous étiez dans un désert à 50 degrés. 

La température ressentie mesure simplement l’effort que doit effectuer l’organisme pour réguler sa température. Cet effort ne dépend pas simplement de la température extérieure mais aussi de l’humidité et de l’effet amplificateur du vent.