Cigaretoo

Cigaretoo est un site qui propose de vous accompagner pour arrêter de fumer.
Voici 2 conseils pour arrêter de fumer :

Soyez conscient qu'il faudra un changement d'attitude : La première chose à faire est de changer vos habitudes qui nuit sérieusement à votre santé. Si vous voulez arrêter de fumer, vous devez être conscient de tous les dagâts que la cigarette fait. Cette prise de conscience devrait servir à renforcer votre volonté.
Partagez vos problèmes et faiblesses : Apprendre à être humain. Participez à des forums pour arrêter de fumer . Si vous avez une épaule pour pleurer, profitez en, parler à des personnes qui partagent leurs problèmes et les faiblesses, peut-être qu'il peut être très utile. Parlez-en.