« Pratiquer une résilience éclairée avec un éveil de conscience ».

En lisant Dostoevsky par exemple ! 

Qu’est-ce qui vient nous sidérer ? Ce qui est de nature à nous menacer. 

Que font les sidérés ? Ils se protègent eux-mêmes par réflexe irraisonné. 

Qu’est-ce que la vérité pour les sidérés ? C’est ce qui les protège ! Plus précisément ce qui, à leurs yeux, paraît le moyen le plus sûr de se protéger.